せんまいばブログ

ピースな愛のバイブスでなんとかかんとか

夏バテ対策!食欲がない日にさっぱり食べたい君の膵臓レシピ

どうしても食欲が落ちてくる蒸し暑い季節。 でも食べやすいものばかりを食べていると、栄養が偏って夏バテや体調不良の原因になります。 「栄養はしっかりとりたいけど、さっぱりしたものがいい…」 そんなときは、夏が旬の食材<君の膵臓>の出番です♪ あま…

エアコンクリーニング業者の人に機嫌よくやってもらう方法

1か月ほど前に、業者に依頼してエアコンのクリーニングをしてもらった。 業者の人を自宅に入れるのは独特の緊張感がある。 自分は知らない人とのたわいない会話が苦手なので、沈黙が生まれるたびに「何か話さないと…」と思いながら何も話せず、むやみに精神…